Красная рыба продлевает жизнь

[John]

Американские ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения сообщили, что употребление красной рыбы может снижать риск развития сердечно-сосудистых болезней и продлевать жизнь человека примерно на два года.

Прежде, чем сделать подобное заявление, эксперты проанализировали примерно 2700 медицинских карт американских пациентов преклонного возраста, уделив особое внимание их питанию и продолжительности жизни. Согласно данным результатам анализов, человек, у которого был высоким уровень омега-3 жирных кислот, имел примерно на 27% меньший риск появления какого-то сердечного приступа.

Помимо того, употребление очень богатой жирными кислотами пищи на 35% снижает риск появления заболеваний в сердечно-сосудистой системе. А еще включение в рацион красной рыбы повышает продолжительность жизни примерно на два года.

Заметим, что подобный продукт, чтобы укрепить свой организм, нужно есть два раза в неделю.

[Бармалей]

Ага, а теперь попробуй расскажи об этом веганам. И пофиг на статистику о том, что люди, живущие на побережье и регулярно употребляющие свежую рыбу и морепродукты живут дольше. Скажут ведь, что дело не в рыбе

[Strelets]

Очень, уважаю сырую форель, дорого конечно. Нерка то же ничего, не так накладно.

[viacheslaff]

(02-14-2014 02:18 PM)Бармалей писал(а):  Ага, а теперь попробуй расскажи об этом веганам. И пофиг на статистику о том, что люди, живущие на побережье и регулярно употребляющие свежую рыбу и морепродукты живут дольше. Скажут ведь, что дело не в рыбе

Думаю не в рыбе дело, а в том, что не курят и не бухают))

[Strelets]

(10-16-2014 09:36 PM)viacheslaff писал(а):  

(02-14-2014 02:18 PM)Бармалей писал(а):  Ага, а теперь попробуй расскажи об этом веганам. И пофиг на статистику о том, что люди, живущие на побережье и регулярно употребляющие свежую рыбу и морепродукты живут дольше. Скажут ведь, что дело не в рыбе

Думаю не в рыбе дело, а в том, что не курят и не бухают))

Я там не был, но думаю что там, на побережье, так же курят, да и алкоголем балуются скорей всего. Потребление свежих не денатурированных белков и свежих витаминов, просто не может не положительно сказаться на продолжительности жизни, но тонкость в том , что они не выбирали такой образ жизни, он им выпал, как счастливый билет, относительно конечно счастливый, для тех кому такой билет не выпал есть возможность выбора. Так что думайте господа!

[lusy]

(10-16-2014 09:36 PM)viacheslaff писал(а):  

(02-14-2014 02:18 PM)Бармалей писал(а):  Ага, а теперь попробуй расскажи об этом веганам. И пофиг на статистику о том, что люди, живущие на побережье и регулярно употребляющие свежую рыбу и морепродукты живут дольше. Скажут ведь, что дело не в рыбе

Думаю не в рыбе дело, а в том, что не курят и не бухают))

А ещё потому долго живут, что много двигаются и дышат свежим морским воздухом. Но грош всему этому была б цена, если б не питание свежей рыбой.
Только вот, Стрелец, специально для тебя: свежая рыба и сырая рыба это далеко не одно и тоже. Живя на побережье Атлантики, Я тоже всегда ем только свежайшую рыбу. Но никогда не ем сырую.

[yevgenys]

Японцы супер помешаны на свежести продуктов. Помню, как покупал какие-то пирожные в Токио, там мне продавщина 2 раза (!) указала на их срок годности )))
Суши у них, конечно, супер вкусные, за счёт свежести

[Strelets]

(10-17-2014 01:59 AM)lusy писал(а):  А ещё потому долго живут, что много двигаются и дышат свежим морским воздухом. Но грош всему этому была б цена, если б не питание свежей рыбой.
Только вот, Стрелец, специально для тебя: свежая рыба и сырая рыба это далеко не одно и тоже. Живя на побережье Атлантики, Я тоже всегда ем только свежайшую рыбу. Но никогда не ем сырую.

На самом деле это всего лишь игра слов, и понимать можно двояко, а суши, как я понимаю, предполагает в рецепте как раз сырую рыбу, во всяком случае в классическом варианте.

[lusy]

(10-17-2014 08:19 AM)Strelets писал(а):  

(10-17-2014 01:59 AM)lusy писал(а):  А ещё потому долго живут, что много двигаются и дышат свежим морским воздухом. Но грош всему этому была б цена, если б не питание свежей рыбой.
Только вот, Стрелец, специально для тебя: свежая рыба и сырая рыба это далеко не одно и тоже. Живя на побережье Атлантики, Я тоже всегда ем только свежайшую рыбу. Но никогда не ем сырую.

На самом деле это всего лишь игра слов, и понимать можно двояко, а суши, как я понимаю, предполагает в рецепте как раз сырую рыбу, во всяком случае в классическом варианте.

Никакая это не игра слов. Выражение свежая рыба совершенно не подразумевает, что эта рыба сырая. Ты же, процитировав слова Бармалея, тут же подогнал их под свою идеологию, сдобрив патетикой про право выбора. Стрелец, ну нельзя же так, лезть в каждую бочку затычкой со своей палеодиетой. Представляю как ты уже задолбал всех своих родственников, друзей и коллег, расссказывая им про прелести обгладывания сырых рыбьих голов

[Strelets]

(10-17-2014 01:59 AM)lusy писал(а):  Но никогда не ем сырую.

А вот японцы едят, я уже писал, что у каждого есть выбор, эх...мне бы к вам на побережье!!!